こんにちは！！

毎日排便はございますでしょうか？？

毎日、体の中ではいらない物がたくさん出ます。

それを外へ出すのが、排便の目的です。

１日１回　それも体内で便の滞留時間は短い方が良いです。

便秘体質の方は、なるべく毎日の排便を目指しましょう！

とはいっても

下痢になりやすい方も注意が必要です。

これでは

１日に何度も便が出ていても良い状態とは言えません。

必要な栄養まで外へ出てしまっていますよ。

皆それぞれ腸の悩みは違います。だから解決策も違います。

アナタの腸の良くなる生活など

アドバイスします♪

お気軽にわかば薬局へご相談くださいね♪♪

※便秘や下痢など腸でお悩みがある方には「イサゴール５０億」

とっても力になります！！